Etusivu

HIERONTAA JA LIIKUNTAPALVELUITA

 

 

Heippa, olen hyvinvointialan yrittäjä Pälkäneeltä. Olen valmistunut koulutetuksi hierojaksi toukokuussa 2019. Olen suorittanut myös Trainer Lab Basic-sertifikaatin liikunnanohjaukseen vuonna 2014. Syksyllä 2018 suoritin Jyväskylän avoimessa ammattikorkeakoulussa Ravitsemus ja liikunta elämäntapaohjauksessa kurssin. Aikaisemmalta ammatiltani olen  ravintolakokki, joten minulla on tuntemusta myös ravitsemuksesta. Hierojan työn ohessa teen siis myös kunto-ohjelmia, vedän ryhmäliikuntatunteja ym. Periaatteisiini kuuluukin tuoda ihmisille kokonaisvaltaista hyvinvointia ja apua tuki- ja liikuntaelinvaivoihin. Pidän myös tärkeänä motivoida asiakasta itseään terveellisiin elämäntapoihin. Ravinnon, liikunnan ja levon tasapaino on kaiken perusta hyvään ja terveelliseen elämään.

 

Liikunta on kuulunut aina elämääni. Lapsuudessa urheilin ja kilpailin monipuolisesti. Nyt aikuisena liikunta on alkanut kiinnostaa jälleen. Kahden pienen pojan äitinä tiedän myös, että arjessa jaksaminen on kaikkein tärkeintä. Perhe on kaikkein tärkein asia ja ensin pitää huolehtia itsestään, jotta voi huolehtia sen jälkeen muista.

 

Wellness to your life!

 

-Annika

 

 

 

 

 

 

Hyvinvointipalvelut Velnessi

Annika Kivistö

Unnaanmäentie 104

36660 Laitikkala

p. 044 982 5390

info(at)hyvinvointipalvelutvelnessi.fi

Minut löydät myös Instagramista nimellä @velnessi